Présentation
Une carrière d’ingénieure
Après une formation d’ingénieure, j’ai rapidement intégré la RATP. Dans ce milieu très masculin, j’ai su briser le fameux plafond de verre en accédant à des postes à hautes responsabilités : directrice de la ligne 10 du métro, directrice d’un centre Bus de plus de 600 personnes, lancement du Roissybus, déléguée du directeur de département Métro Espaces Services…
Durant ma carrière, j’ai pris plaisir à détecter les talents des personnes, à les faire croitre et embellir, à favoriser les interactions afin d’obtenir des résultats d’équipe innovants et forts. J’ai piloté de nombreuses actions de changements dans le respect de tous.
En reconnaissance de mon travail au sein de la RATP, j’ai été distinguée Chevalier de l’Ordre National du Mérite.
Pourquoi et comment je suis venu(e) au coaching
Une volonté d’aider
J’avais initialement hésité entre école d’ingénieurs et médecine : cette volonté de mieux comprendre l’humain s’est poursuivie à la retraite. Je souhaitais aussi continuer à accompagner des personnes ou des groupes vers des objectifs, continuer à faire mieux fonctionner des groupes dans leur ensemble.
A travers mon activité de coach puis d’hypnothérapeute, j’ai pu retrouver ce qui me plaisait le plus dans mon travail : le rapport à l’humain, trouver des solutions et des approches adaptées à chacun. Je me suis aussi aperçue que je pouvais réutiliser mes nombreuses expériences, à la fois professionnelles mais aussi sportives (compétitrice en escrime, en ski et en équitation) et de loisirs (sculpture, yoga).
Et de continuer à apprendre
Chaque année, je me forme à une nouvelle pratique. J’ai commencé par devenir Coach au Centre International du Coach où j’ai obtenu un titre inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles.
Puis les neurosciences m’attiraient, je suis devenue coach certifiée en Approche Neurocognitive et Comportementale à l’Institut of Neurocognitivism. Je suis prescriptrice d’un questionnaire VIP2A PRO pour être encore plus efficace dans mes accompagnements.
Pour faire disparaitre d’anciennes habitudes (fumer, trop manger, …) l’hypnose étant la meilleure pratique, je me suis formée à l’hypnose et suis devenue Maître-Praticienne certifiée en Hypnose chez France-PNL-Hypnose.
Enfin, je me fais superviser régulièrement par trois superviseurs qui correspondent aux trois approches de ma formation actuelle : coach généraliste certifiée RNCP, coach en Approche Neurocognitive et Comportementale et Hypnothérapeute.
Je suis adhérente au Syndicat Français des Acteurs Professionnels du Coaching (SFAPEC)
Ma pratique du coaching
Ma méthode
- Comprendre l’objectif recherché
- Évaluer notre capacité à travailler ensemble
- Élaborer une proposition de coaching et d’hypnose sur mesure en mobilisant mon expérience et mes connaissances
- Sélectionner éventuellement des ressources parmi des partenaires ou des cabinets avec lesquels je travaille afin d’adapter les moyens aux attentes
tout en mobilisant mon savoir-faire de coach, d’hypnothérapeute et mon expérience de 30 ans d’ingénieure et manager.
En général 1 à 8 séances sont suffisantes pour atteindre l’objectif recherché.
Bénéfices de mon accompagnement
Les clients apprécient d’avoir pu mobiliser leurs compétences et leurs ressources internes plus efficacement. « On ne résout pas un problème avec les modes de pensée qui l’ont engendré » Albert Einstein
Coach professionnelle certifiée
R… –
J’ai eu affaire à une personne très à l’écoute, curieuse dans le bon sens du terme pour évaluer la situation. Calme et posée. Je voulais être aidé pour maigrir, après trois séances d’hypnose, j’ai appris beaucoup de choses sur moi qui m’aident énormément dans ma démarche de perte de poids, de plus je sens que ce que j’ai appris est encré en moi ce qui me permettra de ne pas retomber dans certains travers que j’avais ! Allez-y en toute confiance ! Merci Madame.
C… –
J’ai bien aimé le principe de commencer la séance par le fait de faire un « point » sur mon état actuel. J’ai vraiment apprécié que le coaching soit vraiment personnalisé et que chaque exercice ait un but bien précis de répondre à mes objectifs.
B… –
J’ai apprécié le questionnaire VIP2A PRO et son analyse, les jeux, les mises en situations, les exemples imagés, les conseils de lecture, les envois de vidéos, le débrief sur la séance, l’exercice permettant de couper avec sa journée de travail. Tous les managers devraient faire appel au coaching !
9 étudiants –
De 2016 à 2018 enseignement module électif : « Management innovant et développement personnel » (cours électif pour élèves ingénieurs en dernière année)
– Ce cours électif a été une bonne bouffée d’air frais par rapport à tous les cours scientifiques/techniques que je vois à l’ENSIAME, et une bonne occasion d’apprendre des outils utiles pour travailler en équipe maintenant et plus tard. (C’est juste vraiment dommage qu’il n’y ait pas eu plus de temps pour pratiquer). M.
– Un très grand merci à vous pour ces séances en groupe. Toutes les notions abordées sont, pour moi, primordiales et je regrette que la formation d’ingénieur n’en propose pas plus alors que nous sommes tous amenés à diriger des équipes (sans parler du point de vue personnel dans la vie de tous les jours). Cela a confirmé mon aspiration pour ce domaine, et m’a permis de voir que des formations existent. L-M.
– Merci encore, je suis pleinement satisfait du choix de ce cours, bravo ! M.
– Utilisation des vidéos illustratives courtes (max 15 min) pour mieux retenir les informations (ça attire mieux l’attention des étudiants et les informations se mémorisent beaucoup plus mieux ? (d’après ma propre expérience) T.
– Super cours, interactif et riche en exemple et mise en situation.
L’enseignement et le partiel collent parfaitement à la vision et à l’attente des étudiants d’aujourd’hui. Z.
– J’ai beaucoup aimé avoir des pistes de réflexion sur les problèmes éthiques auxquels un manager pourrait être confrontés. Cela m’a permis de réfléchir sur ma morale. L.
– J’ai vraiment apprécié votre cours et c’est surement un des seuls où les 3h ne paraissaient pas si longues. Je me suis bien amusée et j’ai aussi appris pas mal de choses donc merci. O.
– Ce cours fait partie des cours les plus intéressants auxquels j’ai assisté jusque-là à l’ENSIAME. J’ai été satisfait autant par le contenu du cours que par votre méthode de nous enseigner. S.
– Les articles et les supports du cours sont de qualité. N.
4 stagiaires –
Atelier 2018 « Menace des stéréotypes hommes / femmes »
– J’ai appris énormément de choses ! Merci beaucoup ! Vous m’avez redonné confiance et envie d’avoir une voix qui compte et qui est écoutée. Merci encore. S.
– Nous n’avons pas eu le temps de faire l’exercice final. C’est dommage mais c’était très intéressant. J.
– Un atelier très intéressant qui montre clairement les injustices hommes/femmes et permet de réaliser l’ampleur des dégâts du formatage de la société à travers des schémas concrets, clairs et des résultats scientifiques. M.
– L’information sur la plasticité cérébrale était absolument passionnante. M.
7 participants –
Atelier 2017 : « Gestion du stress avec l’Approche Neurocognitive et Comportementale »
– L’analyse du stress, l’acceptation de ce stress, les moyens extérieurs, l’observation, le calme pour voir les choses plus nettement…Cette séance est très élevée scientifiquement. L.
– Atelier bien fait et compréhensible. O.
– Je repars avec la ressource du « Pack Aventure ». S.
– Une vraie prise de conscience de mon fonctionnement. N.
– Permet de mieux vivre et mieux être. N.
– Echange très convivial. Exercices surprenants mais au bout du compte très intéressants. Des témoignages de personnes seraient également une bonne chose. P.
– J’ai trouvé cette approche efficace : identifier le mode mental inapproprié et opérer une bascule. B.
R… –
Désireuse de bien faire et bienveillante, Catherine est une personne intelligente, sensible et de digne de confiance.
B-H…. –
Je me suis tout de suite senti en confiance. L’organisation et le rythme des séances se sont déroulés selon mes convenances. Les exercices sont bien choisis. Le coaching m’a permis de prendre conscience de mes qualités et m’a appris à les mettre en valeur. J’ai davantage confiance en moi. Le coaching a répondu pleinement à mes attentes.
Parents en formation –
Atelier 2016 « Parentalité : trouver les clés d’une communication harmonieuse avec votre (vos) enfant(s)»
– Je repars avec des ressources et aussi une réassurance sur la position et du discours à tenir aux enfants. Les points de vue différents sont également enrichissants. Et j’ai beaucoup aimé l’illustration visuelle proposée sur l’égalité et l’équité. J’en ai parlé à mes enfants et ça a tout de suite « percuté » dans leur esprit. I.
– J’envisage d’autres manières d’agir et de réagir notamment avec mon enfant. C.
– On apprend toujours ! D.
S… –
Catherine est un coach très cadrant, mais son approche très humaine laisse toute la place à son client. Le processus est peu visible et bien cadencé. Ce fut un coaching très agréable. La recherche de forces présentes m’a permis de me recentrer sur mes atouts. J’ai appris à faire confiance à un coach inconnu, qu’une nouvelle période de vie s’ouvre devant moi. Catherine est une femme de cœur. Son accompagnement est souriant et ferme à la fois. Elle se remet fréquemment en question et cette résonnance fut nourrissante pour moi en tant que cliente.
P….. –
Catherine est très professionnelle dans le suivi de son client. Très à l’écoute, elle manifeste beaucoup de bienveillance et d’empathie. Assertive, Catherine s’intéresse aussi beaucoup à la dimension intérieure, de chaque client en utilisant divers outils, et ainsi favoriser leur bien-être. Elle m’a transmise certaines références, (livres, auteurs…) très utiles quant au développement de mon objectif. La session avec Catherine m’a permis de me recentrer, et a été une « belle mis à jour » de l’objectif et de sa concrétisation. Catherine est une coach très à l’écoute et bienveillante.
L…. –
L’objectif a été atteint partiellement. Il semble que je sois sur une piste. Ce travail de coaching m’a dans tous les cas permis d’effectuer un grand travail personnel important que je n’aurai pas fait sans la rencontre de Catherine que je remercie beaucoup. C’est à travers son écoute, ses questions et ses partages que j’ai pu avancer sur ce sujet délicat et sensible que sont les émotions.
P…. –
Catherine a une bonne méthodologie, à savoir aider à définir des objectifs clairs qui permet l’efficacité. Sa vision de la notion de harcèlement moral/maltraitance au travail à déjouer constitue un bon créneau face à ce qu’est devenu le monde de l’entreprise.
Les conseils bibliographiques permettent d’entretenir seule son coaching et de découvrir d’autres clés de résolution.
S…. –
Après une première réunion de cadrage permettant d’établir contexte, objectifs, méthodes et rythme, 3 séances de coaching, m’ont permis d’aborder les difficultés rencontrées au quotidien, de me recentrer sur ma fonction de cadre. Je garde un très bon souvenir de cette intervention et recommande vivement Catherine CYFFERS pour la qualité de l’analyse et du travail fourni.